Zucchini-Hackfleisch-Schiffchen

Zucchini-Hackfleisch-Schiffchen

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Aufwand
Einfach 👌

Zutaten

2Portionen
300 g
Hackfleisch
1
Ei
Salz
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Backofen, Schneidebrett, Messer, Löffel, Pfanne, Pfannenwender, Schüssel

Nährwerte pro Portion

kcal467
Fett24 g
Eiweiß51 g
Kohlenhydr.14 g
  • Schritte 1/4

    • 2 Zucchini
    • Salz
    • Backofen
    • Schneidebrett
    • Messer
    • Löffel

    Den Backofen auf 180°C vorheizen. Zucchini waschen und quer halbieren, sodass 2 Schiffchen entstehen. Mit einem Teelöffel die Zucchini-Stücke etwas aushöhlen und danach mit etwas Salz bestreuen. Das Zucchinifleisch beiseite stellen.

  • Schritte 2/4

    • 1 Zwiebel
    • 1 Chili
    • 300 g Hackfleisch
    • Pfeffer
    • Pfanne
    • Pfannenwender

    Zwiebel schälen, Peperoni waschen und entkernen. Beides fein würfeln. Die Zwiebelwürfel leicht anbraten und dann Hackfleisch, Peperoniwürfel und das Zucchinifleisch hinzugeben und scharf braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  • Schritte 3/4

    • 1 Ei
    • Schüssel

    Hackfleisch in einer Pfanne kurz unter Wenden anbraten, in eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen. Dann das Ei unterkneten.

  • Schritte 4/4

    • 100 g Goudakäse

    Das Hackfleisch auf den Zucchinis verteilen und mit Käse bestreuen. Die Zucchini-Hackfleisch-Schiffchen ca. 25 Minuten im Ofen backen.

  • Guten Appetit!

    Zucchini-Hackfleisch-Schiffchen

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